Problems का सामना करना सीखें । Mind Management Challenge Episode 4

Mind Management Challenge के चौथे Episode में, स्वामी मुकुंदानंद हमें जीवन में मन की शांति पाने का रहस्य समझाते हैं। आंतरिक शांति पाने के लिए, हमें मन के विभिन्न क्लेशों को समझने और उन्हें दूर करने के तरीके को सीखने की आवश्यकता है। जानने के लिए और देखें।
हमेशा याद रखें - कभी भी भौतिक इच्छाओं की पूर्ति से मन तृप्त नहीं हो सकती हैं, बल्कि वैराग्य विकसित करने और आत्म-संयम का अभ्यास करने से मन को शांति मिलती है।

Action Item : आप क्रोध, तनाव, या लोभ से छुटकारा पाने और सभी स्थितियों में मन की शांति पाने की योजना कैसे बनाते हैं हमें comment कर के बताएँ।